Starp galvenajām problēmām daudzi vīrieši min nepietiekamu dzimumlocekļa izmēru. Mūsdienu medicīna piedāvā daudzas metodes dzimumlocekļa palielināšanai, taču ne visas no tām ir pieejamas vai drošas.
Dzimumlocekļa palielināšanas masāža ir vispieejamākais un drošākais veids, kā palielināt vīrieša dzimumorgānu par vairākiem centimetriem.
No raksta jūs uzzināsiet, kādas masāžas tehnikas pastāv, kā to izdarīt pareizi un kādus rezultātus sagaidīt no regulārām procedūrām.
Kā masāža ietekmē dzimumlocekļa paplašināšanos?
Daudzi vīrieši kļūdaini uzskata, ka masāža nevar ietekmēt dzimumlocekļa izmēru. Lai pārliecinātu skeptiķus, pievērsīsimies anatomijai un fizioloģijai.
Dzimumloceklis ir muskuļots orgāns, ko veido dobumi. Erekcijas laikā dobumi piepildās ar asinīm. Jo lielāks ir dobumu izmērs, jo lielāks asiņu daudzums tajos ietilps; attiecīgi dzimumloceklis kļūs garāks un lielāks diametrā.
Svarīgi! Var trenēt visus muskuļus, tāpēc ar regulāru masāžu un noteiktu paņēmienu izmantošanu dobumus var izstiept. Galvenais nosacījums – regulāri jātrenējas.
Efektivitāte
Nosacījumi, kādos masāža, lai palielinātu dzimumlocekļa galvu un dzimumlocekļa kāta garumu, būs efektīva:
- Sistemātiskums - vingrinājumi jāveic pastāvīgi, bez pārtraukumiem.
- Izmēģiniet dažādas metodes un izvēlieties visefektīvāko.
- Nesāciet uzreiz ar vissarežģītākajiem paņēmieniem; pakāpeniski palieliniet grūtības pakāpi.
- Noteikti izmantojiet īpašus želejas un krēmus, kas palīdzēs ātrāk un nesāpīgāk izstiept muskuļus.
- Masāžu starplaikos izmantojiet paplašinātājus.
Kāpēc ir svarīgi sākt ar vienkāršiem vingrinājumiem un pāriet uz sarežģītākām metodēm? Tādējādi muskuļi nepierod pie slodzes, un attiecīgi arī masāžas efektivitāte ir augstāka.
Ir jāsaprot, ka masāža nedos ātrus rezultātus, taču atšķirībā no medikamentu lietošanas vai operācijas tai nav liela kontrindikāciju un blakusparādību saraksta. Turklāt visas masāžas tehnikas ir pieejamas mājās un neprasa lielus finanšu ieguldījumus.
Daži statistikas dati: maza dzimumlocekļa garums ir mazāks par 12 cm. Lielākajai daļai vīriešu dzimumlocekļa garums ir robežās no 12 līdz 18 cm - tas ir vidējais rādītājs. Dzimumloceklis, kas garāks par 18 cm, tiek uzskatīts par lielu.
Interesants fakts! Arābi ir skrupulozi un lielu uzmanību pievērš dzimumlocekļa izmēram. Masāžas tehnika tiek nodota no tēva uz dēlu. Bērni tiek uzņemti speciālās medicīnas iestādēs, kur bērniem tiek veikta pilna cirkšņa zonas masāža.
Papildus izmēra un diametra palielināšanai masāžas tehnika normalizē asinsriti un veicina dzimumorgāna pareizu attīstību.
Speciālisti atzīmē, ka masāžu vislabāk ir sākt pusaudža gados, jo jauniešiem šūnu atjaunošanās ātrums ir visaugstākais. Un tā kā muskuļi ir elastīgi, jaunībā praktiski nav nekādu traumu iespēju.
Dzimumlocekļa masāžas īpašības un priekšrocības:
- Pietiek ar 30 minūtēm dienā, un dzimumloceklis palielinās par vairākiem centimetriem; pirmie rezultāti - 1-2 cm - ir pamanāmi pēc mēneša ikdienas vingrošanas.
- Masāžu var veikt mājās.
- nav nepieciešami finanšu ieguldījumi; pietiek ar želejas vai krēma iegādi, bet jūs varat iztikt bez papildu līdzekļiem.
- Masāža uzlabo visas reproduktīvās sistēmas stāvokli un darbību.
Svarīgi! Ja tiek ievērota masāžas tehnika, komplikāciju un blakusparādību iespējamība ir minimāla.
Sagatavošana
Maksimālu efektivitāti var sasniegt tikai tad, ja masāža tiek veikta pareizi. Tajā pašā laikā dzimumorgāns ne tikai palielinās, bet arī zaudē jutīgumu, kas ļaus labāk kontrolēt ejakulācijas procesu, un attiecīgi palielinās intīmās tuvības ilgums.
Pirmkārt, kārtīgu dzimumlocekļa palielināšanas masāžu jāsāk tikai mierīgā prāta stāvoklī, tāpēc, ja esi saspringusi vai kaut kas kairina, vispirms jāatpūšas.
Vislabāk ir uzņemt karstu vannu un berzēt cirkšņa zonu ar mīkstu dvieli. Tāpat jāraugās, lai masāžas laikā netiktu novērsts vai traucēts.
Padoms! Ja nav iespējas doties vannā, varat izmantot labi uzsildītu dvieli, lai sasildītu cirkšņa zonu. To iemērc karstā ūdenī un aptin ap dzimumlocekli un atstāj uz pusstundu. Iesildīšanās procedūra ir jāatkārto vairākas reizes un dzimumloceklis ir jānoslauka sausā veidā.
Pirms doties tieši uz masāžu, jums jāveic īpaša iesildīšanās:
- berzēšana - dzimumorgānu berzēšana ar plaukstām;
- relaksācija - jebkuru smērvielu uzklāj uz dzimumlocekļa un viegli noglāstīja no pamatnes līdz galvai;
- kratīšana - viegla, intensīva dzimumlocekļa šūpošana no vienas puses uz otru.
Iesildīšanās beigās apmēram desmit reizes jāsaspiež dzimumlocekļa galva un tikpat reižu ar plaukstām jāsaspiež dzimumorgānu kāts.
Jelqing
Šī metode ietver bagātīgu asiņu pieplūdumu dzimumloceklim, kas attiecīgi palielina tā izmēru. Jāņem vērā, ka tiklīdz jūs pārtraucat vingrot, dzimumloceklis atgriežas iepriekšējā izmērā.
Lai saprastu, kā veikt masāžu dzimumlocekļa palielināšanai, pievērsiet uzmanību slaukšanas tehnikai. Speciālisti iesaka kombinēt jelqing ar želejas vai krēma lietošanu.
Ir vairākas jelqing tehnikas, apskatīsim galvenās:
- Slapjš. Masāža tiek veikta zem karstas dušas, novirzot ūdens strūklu uz dzimumlocekļa. Vajag paņemt dzimumlocekli pie pamatnes “gredzenā”, pievilkt tvērienu un diezgan intensīvi pārvietot uz galvu, tad atlaist. Atkārtojumu skaits – 100.
- Ar smērvielu. Kustības ir līdzīgas ar vienīgo atšķirību - tiek izmantots nevis karsts ūdens, bet lubrikants vai smērviela.
Ja jūtat, ka tuvojas ejakulācija, apstājieties un nedaudz pagaidiet. Masāžu vislabāk veikt no rīta, kad orgānā pieplūst maksimālais asins daudzums.
Ieteikumi jelqing veikšanai:
- Kustībām jābūt nepārtrauktām un pēc iespējas vienmērīgākām.
- Obligāts nosacījums ir katru dienu veikt masāžu.
- Saķerei “gredzenā” jābūt vidēji spēcīgai, tas palīdzēs saglabāt nepieciešamo asiņu daudzumu dzimumloceklī.
- Pārāk stiprs satvēriens var izraisīt zilumu veidošanos.
- Dzimumloceklis jāvirza uz augšu un uz leju, lai strādātu orgāna audi un muskuļi.
- Pārliecinieties, ka masāža nepārvēršas par prieku sev.
Efekts: 1 cm mēneša laikā, dzimumlocekļa palielināšanās turpinās par 1-2 cm 2-3 mēnešus.
Tehnika "Tao"
Šis paņēmiens prasa tikai 10 minūtes dienā, kustības ir lēnas un gludas. Tehnika ir šāda: dzimumlocekļa kāts ar diviem pirkstiem tiek satverts “gredzenā” un lēnām paceļas uz augšu, it kā mudinot asinsriti.
Blakus galvai ir jātur satvēriens 10 sekundes, savukārt pamatnē jābūt spriedzes sajūtai, bet ne sāpēm.
Efekts: trīs mēnešu laikā dzimumloceklis palielinās par 2-4 cm.
Uli jelqing
Pirms uzsākt masāžu, izmantojot šo paņēmienu, jums ir jāsasniedz erekcija. Pēc tam cieši satveriet dzimumlocekli pie pamatnes un saspiediet. Turiet rokturi 30 sekundes, atlaidiet. Procedūru atkārto piecas reizes.
Labi zināt! Tiek uzskatīts, ka šī metode ir lieliska dzimumlocekļa biezuma palielināšanai.
Papildus uli-jelqing ir masāžas veidi:
- Dubultais Ūlijs – erektais dzimumloceklis ir jāsaspiež “gredzenā” pie pamatnes un tieši zem galvas. Vienu minūti veiciet satvēriena saspiešanu un atspiešanu.
- Reverss Uli Jelqing – roku stāvoklis nemainās, kamēr augšējais rokturis ir nolaists līdz pamatnei, saspiežot dzimumlocekļa kātu, atkārtojumu skaits ir 30.
Masāžas efekts: masāžas tehnika ļauj dažu mēnešu laikā palielināt dzimumlocekļa izmēru par 2-3 cm.
Taizemes masāža
Šī ir diezgan populāra metode dzimumlocekļa palielināšanai, un to bieži izmanto precēti pāri, lai dažādotu savu intīmo dzīvi. Lai veiktu masāžu, būs nepieciešama dzīvesbiedra palīdzība, vai arī varat sazināties ar pieredzējušu masieri.
Svarīgi! Speciālisti atzīmē, ka taju tehnika ļauj palielināt orgasmu skaitu un stiprināt erekciju dzimumakta laikā.
Pirms masāžas uzsākšanas jāsagatavo vīrietis – iemasē viņa kakls, galva, krūtis, pleci un kājas. Pēc tam jūs varat pāriet uz sēžamvietu, šī zona tiek izstrādāta spēcīgi un intensīvi.
Tagad jūs varat pāriet uz sēklinieku zonu; kustībām jābūt maigām un vieglām, lai neradītu vīrietim diskomfortu. Kad dzimumloceklis kļūst erekts, vīrietis ieņem “dogi stila” pozīciju, un sieviete noglauda falla kātu no galvas līdz pamatnei.
Pirmie rezultāti ir pamanāmi pēc 3-4 nedēļām; erekcijas stāvoklī dzimumlocekļa garums palielinās par 2-3 cm.
Citas tehnikas
1. metode
Masāža tiek veikta sēdus vai stāvus stāvoklī. Dzimumloceklim jābūt pilnīgi atvieglinātā stāvoklī. Ar vienu roku jums ir jāsaspiež dzimumlocekļa galva, bet asinīm jāieplūst orgānā.
Dzimumlocekļa kāts tiek vilkts uz priekšu, līdz parādās diskomforts. Atstājiet orgānu šajā pozīcijā 60 sekundes, pēc tam pavelciet to vēl nedaudz uz priekšu un turiet vēl 4 minūtes.
Pēc tam veiciet 30 apgriezienus ar dzimumlocekli. Vingrinājums tiek atkārtots dažādos virzienos. Starp vingrinājumiem dzimumlocekļa kāts tiek iesildīts ar vieglām kustībām. Pirmie rezultāti – 1-2 cm – ir manāmi pēc divām nedēļām.
2. metode
Faluss ir pilnīgi atslābinātā stāvoklī. Ar plaukstu ir nepieciešams saspiest dzimumorgānu kātu un galvu un vilkt to taisni, līdz parādās stiepšanās sajūta.
Šajā pozīcijā jums jāpaliek 30 līdz 60 sekundes, atkarībā no ķermeņa stāvokļa un orgāna sagatavotības. Atkārtojumu skaits – 5. Pirmie rezultāti parādās pēc 4-5 nedēļām.
3. metode
Vēl viens efektīvs vingrinājums, kas aktivizē asins plūsmu, ir viegli sitieni pa dzimumlocekli. Sitieni tiek veikti no apakšas uz augšu un pretējā virzienā - no augšas uz leju.
Vingrinājums jāveic regulāri, vismaz piecas reizes nedēļā. Dzimumloceklim jābūt arī daļēji uzceltam.
Regulāra šādu vingrinājumu atkārtošana stiprina paškontroli, kas nepieciešama tuvības laikā, tāpēc neizlaidiet treniņus.
Arābu masāža
Arābi tiek uzskatīti par labākajiem speciālistiem dzimumorgānu paplašināšanās jomā; pieauguši vīrieši saviem dēliem šo mākslu sāk mācīt no sešu gadu vecuma. Visbiežāk tiek izmantota īpaša masāža.
Interesants fakts! 19. gadsimtā pētnieks Ričards Bērtons veltīja grāmatu dzimumlocekļa palielināšanas metodēm Tuvo Austrumu vīriešiem. Zinātnieks atzīmēja, ka erekcijas stāvoklī tas sasniedz 17-18 cm garumu un 3-4 cm diametru, savukārt dažiem vīriešiem dzimumlocekļa garums sasniedza 23-25 cm un diametrs bija 6-7 cm.
Arābu valstīs zēni nodarbojas ar dzimumlocekļa masāžu no sešu gadu vecuma; tēvi saviem bērniem māca īpašas tehnikas, kuras tiek nodotas no paaudzes paaudzē.
Katru dienu nodarbībām veltiet vismaz pusstundu. Ja ģimene to var atļauties, bērns tiek nosūtīts uz speciālu iestādi - Mehbil. Šis ir sava veida sporta klubs, kurā viņam tiek mācītas masāžas tehnikas, lai pilnībā atpūstos un sagatavotos pilnvērtīgai dzimumdzīvei.
Tātad, kādas metodes izmanto arābu dziednieki? Gatavojieties ilgam un rūpīgam darbam. Rezultātā jūs saņemsiet atalgojumu ar dzimumlocekļa palielināšanos par 3-7 cm, arī diametrs palielināsies proporcionāli garumam.
Negaidiet ātrus rezultātus, pirmajā mēnesī acīmredzami uzlabojumi nebūs redzami, taču neapstājies, esi neatlaidīgs, jo otrajā un dažos gadījumos pat trešajā smaga darba mēnesī parametri palielinās.
Ir pienācis laiks pāriet no teorijas uz praksi.
Arābu masāža dzimumlocekļa paplašināšanai tiek veikta saskaņā ar šādu algoritmu:
- Izvēlieties smērvielu un uzklājiet uz dzimumlocekļa. Ir stingri aizliegts lietot ziepes, jo tās izžūst ādu. Turiet izvēlēto smērvielu pie rokas visas procedūras laikā.
- Ar diviem pirkstiem (īkšķi un rādītājpirkstu) satveriet dzimumlocekli pie pamatnes un virziet to uz galvu. Atkārtojiet kustību. Atcerieties, ka nav jāsteidzas. Sākotnējā stadijā falls jānoved erekcijas stāvoklī. Vidēji viena kustība pa dzimumlocekļa kātu aizņem 3-4 sekundes. Tiklīdz dalībnieks sasniedz vajadzīgo uzbudinājuma stāvokli, pārejiet uz nākamo posmu.
- Ar īkšķi un rādītājpirkstu satveriet falla pamatni. Diezgan intensīvi, bet tajā pašā laikā maigi velciet dzimumorgānu uz āru un uz leju, vienlaikus cenšoties noturēt to daļēji satrauktā stāvoklī. Sāciet visas kustības pēc iespējas tālāk no falla pamatnes, mēģiniet ļaut asinīm plūst uz galvu.
- Kad roka nogurst, nomainiet to un turpiniet kustēties. – izstiepiet dzimumlocekli virzienā no pamatnes uz galvu. Tajā pašā laikā intensīvi mainiet rokas, kustībām jābūt līdzīgām kustībām govs slaukšanas laikā. Rokām jāstrādā pa visu falla virsmu, izņemot dzimumlocekļa galvu.
Vingrinājums tiek uzskatīts par galveno jelqing sistēmā. Eksperti iesaka veikt 200 līdz 300 kustības katru dienu, sāciet ar minimālu vingrinājumu skaitu un palieliniet masāžas ilgumu, strādājot ar dzimumlocekli.
Pirmajās septiņās dienās masāžai jāvelta vismaz 10 minūtes dienā.
Otrajā nedēļā vingrinājumi tiek veikti ceturtdaļu stundas katru dienu. Sākot ar trešo nedēļu, kustību skaits palielinās līdz 500.
Tajā pašā laikā neaizmirstiet par intensitāti; masāžas tehnika ietver spēcīgu paņēmienu izmantošanu.
Noteikti izmantojiet lubrikantu, lai masāža neradītu diskomfortu. Netaupiet ar smērvielu, īpaši jutīgākajās vietās, kur var gūt traumas. Ja masāžas laikā jūtat, ka sākas ejakulācija, pievelciet tvērienu vai paņemiet pārtraukumu.
Viedokļi par masāžu
Protams, daudzi vīrieši ir skeptiski par šo tehniku, taču daudzi rezultāti apstiprina vingrinājumu efektivitāti.
Ja analizējam vīriešu viedokļus, mēs varam izcelt šādus galvenos aspektus:
- masāža ir drošākā un lētākā dzimumlocekļa paplašināšanas metode;
- uzlabojas uroģenitālās sistēmas stāvoklis;
- Jūs nevarat veikt vingrinājumus lēkmēs un startos, ar pārtraukumiem, šajā gadījumā jūs neredzēsit nekādus rezultātus;
- tici rezultātam.
Daudzi vīrieši atzīmē, ka pēc masāžas viņu intīmā dzīve ievērojami uzlabojas, paaugstinās vīrieša pašvērtējums - un tas ir nepieciešams nosacījums emocionālam līdzsvaram un dzīves harmonijai.
Secinājums
Balstoties uz speciālistu ieteikumiem un vīriešu atsauksmēm, varam izdarīt nepārprotamu secinājumu – masāža ir efektīvs paņēmiens dzimumlocekļa palielināšanai.
Galvenais ir sekot norādījumiem, veikt vingrinājumus regulāri un nesāc tos sliktā garastāvoklī.
Sistemātiska pieeja treniņiem ne tikai palielina dzimumlocekļa izmēru, bet arī uzlabo intīmās dzīves kvalitāti, atjauno seksuālo enerģiju, un tas pozitīvi ietekmē vīrieša psiholoģisko stāvokli.